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Rebel, Nadine: Poledance Passion - Technik, Training, Leidenschaft
Poledance Passion - Technik, Training, Leidenschaft , Poledance ist Leidenschaft! Finden Sie in diesem Standardwerk alles über den spannenden Sport an der Stange. »Poledance Passion« ist Lehrbuch und Bildband in einem. Neben illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für knapp 200 Pole Figuren finden Sie opulente Bildwelten, die Poledance als Kunstform darstellen. Lesen Sie sich ein in die Geschichte des Pole-Sports, erfahren Sie alles Wissenswerte über das Training an der Stange lernen Sie, wie man Trainingseinheiten aufbaut oder trainieren Sie die dargestellten Pole Dance Posen. -Detaillierte Anleitungen für knapp 200 Pole Dance Figuren - für Anfänger:innen bis hin zu Profis findet sich etwas für jedes Trainingslevel -Alles Wissenswerte zu Griffen, Beinhaltungen und Drehungen an der Stange -Haltefiguren, Spins und Bodenfiguren: Vom Basic Hold über Boomerang Spin bis Pole Dance Superman -Mit zahlreichen Porträts von berühmten Pole Dancers: Doris Arnold, Marion Crampe, Cleo The Hurricane, Nele Sehrt, Sandra Jung, Sebastian Stamm, Yvonne Haug und vielen mehr Tauchen Sie ein in die Welt des Pole Dance! Egal, ob Sie an der Pole Dance Stange für Zuhause trainieren oder ein Pole Dance Studio besuchen: Lassen Sie sich von »Poledance Passion« in die faszinierende Welt dieses außergewöhnlichen Sports entführen. Ein Buch zum Nachlesen, Trainieren und Schmökern mit über 800 Abbildungen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 64.00 € | Versand*: 0 € -
Damen Badeanzug Einteiler Badeanzug Training Sport Badeanzüge Wettkampf Bademode L
Merkmale: 1. Dieser Badeanzuggurt ist mit breiten Trägern für mehr Halt und Komfort auf der Brust ausgestattet 2. Strapazierfähiges Gewebe mit hoher Dichte, das vor Hautausschlägen und Abschürfungen schützt 3. Das Rash-Guard-Set ist ideal zum Schwimmen, Strandspielen, Surfen, Bootfahren, Tauchen, Angeln usw. Wassersport. 4, Leicht, schnelltrocknend, Gewebe, längere Lebensdauer. Dieser Wettkampf-Badeanzug ist perfekt, um sicherzustellen, dass Sie den ganzen Tag über Wasseraktivitäten genießen 5, Der einteilige einteilige Sport-Badeanzug ist ideal zum Schwimmen, Training, Surfen, Strand, Flitterwochen, Urlaub, Schwimmbad, Reisen, Party, etc. Spezifikationen: Material: 82% Nylon, 18% Elasthan LSF 50+, dehnbar Farbe: Schwarz Größe Brust Taille Hüften S 80cm 65cm 85cm M 85cm 70cm 90cm L 90cm 75cm 95cm XL 95cm 80cm 100cm 2XL 100cm 85cm 105cm Lieferinhalt:1pc * Damen Badeanzug einteilig Hinweis: 1. Aufgrund der Licht- und Bildschirmunterschiede kann die Farbe des Artikels geringfügig von den Bildern abweichen. 2. Bitte erlauben Sie 0,5-2 cm Unterschiede aufgrund der manuellen Messung Etikette: Jawohl
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Target - Zielscheibe (DVD)
'Target - Zielscheibe', in diesem actiongeladenen Spionage-Thriller von Regisseur Arthur Penn ('Little Big Man') geraten Gene Hackman und Matt Dillon als Vater und Sohn, die sich entfremdet haben, in...
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 € -
Treffen mit Sara
Treffen mit Sara , "Treffen mit Sara" entstand in einem Wohnzimmer in Berlin-Charlottenburg. Hier erzählte Sara Bialas, die als Stefania Sliwka geboren wurde, ihre Lebensgeschichte; so bildlich und fesselnd, so bewegend und schockierend, so amüsant und irritierend, dass sie weitererzählt werden muss. Sie hat als Einzige ihrer Familie die nationalsozialistische Verfolgung, Deportation und Zwangsarbeit überlebt. Sie hat Kinder geboren, obwohl ihr die Fähigkeit dazu genommen werden sollte. Sie hat die Deutschen verabscheut und sich Deutschland trotzdem auf ihre Weise genähert. Die Gestalterin Lena Müller wurde für ihr Abschlussprojekt im Fachbereich Grafikdesign am Lette Verein Berlin zweifach mit dem "Lette Design Award by Schindler" ausgezeichnet. Für die Lebenserzählungen von Sara hat sie mit einem jungen und zeitgenössischen Blick eine neue Ästhetik für das Zeitzeugnis und die Erinnerungskultur entwickelt. Sara Bialas wurde 1927 als Stefania Sliwka in Czestochowa, Polen geboren. Ihre Eltern und ihre Schwestern fallen dem NS-Regime zum Opfer. 1941 wird Sara während einer Razzia in der Wohnung ihrer Schwester entdeckt und in das Zwangsarbeiterlager Wolta-Gabersdorf, Tschechien deportiert. Hier muss sie bis zur Befreiung durch die sowjetische Armee in den Textilfabriken von Hasse Co, Etrich und Vereinigte Textilwerke K.H Barthel Zwangsarbeit leisten, Hunger und Misshandlung erleiden. Zurück in Czestochowa begegnet sie ihrem späterem Ehemann Mosche Tenenberg. Im DP-Lager Ainring bei Freilassing (Bayern) bringt Sara 1946 ihren Sohn Bernard zur Welt. 1947 beschließt die Familie, zu Verwandten nach Paris zu ziehen. 1948 wird ihr zweiter Sohn Robert geboren. 1949 wandern sie nach Israel aus. Hier lebt die Familie, bis sie sich 1961 genötigt sehen, das Land in Richtung DDR, nach Ost-Berlin, zu verlassen. Über die Gründe spricht sie bis heute nicht. 1975, einige Jahre nach dem Tod von Mosche Tenenberg, heiratet Sara Heinz Bialas. Sie lebt heute in Berlin-Charlottenburg. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202104, Produktform: Leinen, Redaktion: e. V., Erinnern und VerANTWORTung, Seitenzahl/Blattzahl: 120, Keyword: Deportation; Berlin; Jüdinnen; Juden; DDR; Israel; Antisemitismus; jüdisch; Zwangsarbeit; Holocaust; Erinnerungskultur; Nationalsozialismus, Fachschema: Judentum / Biografie, Fachkategorie: Autobiografien: allgemein~Memoiren, Berichte/Erinnerungen~Biografien: Religion und Spirituelles, Thema: Auseinandersetzen, Fachkategorie: Autobiografien: historisch, politisch, militärisch, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Hentrich & Hentrich, Verlag: Hentrich und Hentrich Verlag Berlin, Breite: 134, Höhe: 17, Gewicht: 295, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 €
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Wann Form einfetten?
Wann sollte die Form eingefettet werden? Die Form sollte eingefettet werden, bevor der Teig oder die Masse hineingegeben wird, um ein Ankleben zu verhindern. Es ist wichtig, die Form gründlich mit Butter, Öl oder Backspray einzufetten, um sicherzustellen, dass das Gebäck leicht herausgenommen werden kann, ohne zu brechen. Wenn die Form nicht eingefettet wird, kann das Backgut am Rand kleben bleiben und die Form beschädigen. Es ist ratsam, die Form immer gemäß den Anweisungen des Rezepts oder des Backvorgangs einzufetten, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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Welche Form haben Gedanken?
Gedanken haben keine feste Form, da sie abstrakte Konzepte und Ideen sind. Sie können jedoch in Form von Worten, Bildern oder Gefühlen auftreten, je nachdem, wie sie im Gehirn repräsentiert werden. Gedanken können sich auch in Form von Handlungen oder Verhaltensweisen manifestieren.
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Wie kann man die richtige Technik für das Schießen mit Pfeil und Bogen erlernen? Was sind die grundlegenden Bestandteile eines Bogens?
Um die richtige Technik für das Schießen mit Pfeil und Bogen zu erlernen, ist es empfehlenswert, einen erfahrenen Bogenschützen um Hilfe zu bitten oder an einem Kurs teilzunehmen. Die grundlegenden Bestandteile eines Bogens sind der Bogenkörper, die Sehne und die Pfeile.
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Wie benutzt man einen Pfeil und Bogen, um zielgenau zu schießen?
1. Zuerst spannt man den Bogen, indem man den Pfeil in die Sehne einlegt und zurückzieht. 2. Dann visiert man das Ziel an, indem man den Bogen in die richtige Position bringt. 3. Schließlich lässt man den Pfeil los, während man die Position beibehält, um zielgenau zu schießen.
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Wettkampf der Tiere
Das Kurzschwanzkänguru Daisy Quokka ist das niedlichste Tier der Welt. Daraus hat ihre Familie ein erfolgreiches Geschäftsmodel entwickelt: Als lebende Touristen-Attraktion posiert sie mit ihrem umwerfenden Lächeln für Selfies mit Urlaubern. Aber Daisy ist es leid, immer nur das süße Kuscheltier zu sein. Sie möchte ausgerechnet an den 'World's Scariest Games' teilnehmen, einer Art Ninja-Warrior-Wettkampf der furchteinflößendsten, gefährlichsten und tödlichsten Raubtiere aus aller Welt. Um gegen Löwen, Eisbären und Krokodile auch nur den Hauch einer Chance zu haben, braucht sie einen erfahrenen Trainer, den ehemaligen Champion Frankie Scales. Kann der mürrische Einzelgänger das putzige Beuteltier fit machen für den Kampf gegen die fleischfressenden Titelverteidiger? Ein knuddeliges Quokka tritt im sportlichen Wettbewerb gegen scheinbar überlegene Raubtiere an: Nach 'Der Wunschtraumbaum' (2020) und 'Combat Wombat - Plötzlich Superheldin' (2020) bietet auch das dritte Abenteuer aus der Tierstadt 'Wallabong City' mit dem Filmtitel 'Wettkampf der Tiere - Daisy Quokkas großes Abenteuer' (2021) unter der Regie von Ricard Cussó wieder witzige und spannende Unterhaltung für die ganze Familie.
Preis: 2.99 € | Versand*: 0.00 € -
Treffen Sie Fortuna!
Treffen Sie Fortuna!Geniessen Sie 2 Tage im romantischen Bad Steben - schalten Sie ab in der Therme Bad Steben! Und abends geht es in die Spielbank Bad Steben! Sie werden gewinnen - zumindest an Erfahrung! Enthaltene Leistungen: 2 x 2 Übernachtungen im komfortablen Zimmer mit Balkon, Minibar, Zimmersafe Inklusivleistung, 2 x reichhaltiges Frühstücksbüffet Inklusivleistung, 1 x Tageskarte für die Therme Bad Steben für Sauna- und Wasserwelt je Person, Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches mit Dampfbad, Sauna, Ice Crusher Inklusivleistung, 1 x Jetons im Wert von € 5,00 für die Spielbank Bad Steben je Person, Begrüßungsdrink, 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer Inklusivleistung
Preis: 125.00 € | Versand*: 0 € -
Das Schießen (DVD)
Willets Bruder Coin hat bei einem Ausflug in die Stadt 'Winslow' einen über den Durst getrunken und auf seinem Weg nach Hause im betrunkenen Zustand einen Vater und dessen kleines Kind zu Tode...
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 € -
Form Silikon Macaron Form Kuchen Fondant Form Schokolade Kuchen Backen Dekor Diy Backform Form, Form random
Besonderheit: Ganz neu und Dieses Produkt ist die beliebtesten Küchenwaren und Backwerkzeuge in westlichen Ländern. Es ist ungiftig geschmacklos und leicht zu reinigen. Weitbereich Temperaturtoleranz: -40 ~ 230 Geschmacklos, ungiftig, staubbeständig, langlebig, ohne Permeat und leicht zu reinigen. Spezifikation: Zustand: 100 % nagelneu Material: Silikon Durchmesser: 3.8Cm / 1.50In Farbe: Zufällig Standtemperatur: -40 ~ 230 Grad Celsius Verwendungen: Kuchen, Brot, Mousse, Gelees, Konditionierung von Lebensmittelstandards, Schokolade usw.. Anmerkungen: Aufgrund des Licht- und Bildschirmeinstellungsunterschieds kann sich die Farbe des Elements geringfügig von den Bildern unterscheiden.. Bitte erlauben Sie leichte Dimension Unterschied durch verschiedene manuelle Messung. Paket beinhaltet: 1X Macaron Silikonform
Preis: 7.69 € | Versand*: 0.0 €
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Wie kann man den eigenen Körper durch gezieltes Training und gesunde Ernährung in Form bringen?
Um den eigenen Körper in Form zu bringen, ist es wichtig, regelmäßiges Training einzuplanen, das sowohl Ausdauer als auch Kraft umfasst. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und ausreichend Proteinen unterstützt den Trainingseffekt und hilft beim Muskelaufbau. Zudem ist es wichtig, ausreichend zu trinken, genug Schlaf zu bekommen und Stress zu reduzieren, um den Körper gesund und fit zu halten.
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Welche Tätigkeiten erfordern ein hohes Maß an Konzentration und Präzision?
Tätigkeiten wie Chirurgie, Programmierung und Ingenieurwesen erfordern ein hohes Maß an Konzentration und Präzision. Auch das Spielen von Musikinstrumenten oder das Schreiben von komplexen Texten erfordern diese Fähigkeiten. Generell alle Aufgaben, bei denen Fehler schwerwiegende Konsequenzen haben können, erfordern ein hohes Maß an Konzentration und Präzision.
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Welche Jeans Form macht schlank?
Welche Jeans Form macht schlank? Die Jeansform, die am besten schlank macht, ist die sogenannte Skinny Jeans. Diese eng anliegende Form betont die Beine und lässt sie länger und schlanker wirken. Auch High-Waist Jeans können eine schlankmachende Wirkung haben, da sie die Taille betonen und somit eine Sanduhrfigur schaffen. Bootcut Jeans mit leicht ausgestelltem Bein können ebenfalls eine schlanke Silhouette zaubern, da sie die Proportionen ausgleichen. Letztendlich ist es jedoch wichtig, die Jeans zu wählen, in der man sich am wohlsten fühlt und die zur eigenen Figur passt.
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Ist die x-Form gut?
Es ist schwer zu sagen, ob die x-Form gut ist, da es von verschiedenen Faktoren abhängt. Die x-Form kann in bestimmten Situationen vorteilhaft sein, da sie eine gute Balance und Stabilität bietet. Allerdings kann sie auch in anderen Situationen unpraktisch sein, da sie weniger Platz für Bewegung und Flexibilität bietet. Es kommt also darauf an, welche Anforderungen und Bedürfnisse man hat.
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